sábado, 21 de mayo de 2022

Ensalada de brócoli y manzana con arándanos y pecans.

Ingredientes

4 tazas de floretes de brócoli fresco (alrededor de 2 cabezas medianas)

2 manzanas grandes, picadas

1/2 taza de zanahorias ralladas

1/2 taza de arándanos secos

1/4 taza de cebolla roja picada

1/2 taza de nueces picadas

2 cucharadas de jugo de limón (aproximadamente medio limón)

1/2 taza de mayonesa,

1/2 taza de yogur griego

1/8 cucharadita de pimienta

1/4 cucharadita de sal

1 cucharada de azúcar

Instrucciones

En un tazón grande, coloque el brócoli, las manzanas, los arándanos, las pacanas, la cebolla y la zanahoria rallada

En un recipiente más pequeño, mezcle la mayonesa, el yogur, la sal, la pimienta, el azúcar y el jugo de limón.

Vierta el aderezo sobre los ingredientes de la ensalada y mezcle hasta que todo esté cubierto.

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