sábado, 14 de mayo de 2022

ENSALADA DE ACEITUNA DEL MEDIO ORIENTE

ENSALADA DE ACEITUNA DEL MEDIO ORIENTE

Esta es una ensalada para los que gustan de las aceituna, es muy fácil de preparar y deliciosa. Las aceitunas tiene muchos beneficios son ricas en antioxidantes y vitaminas.

#ensaladasisraelies 
Ingredientes

1 taza de aceitunas verdes sin semilla (puede ser picada en rodajas si lo prefiere )
1/3 de aceitunas negras sin semillas
1 tomate mediano
1/2 cebolla mediana
1 limón el jugo
3 cucharadas de perejil finamente picado 
2 cucharadas de aceite de oliva 
Sal al gusto

Preparación

Pelar la cebolla y picar en trozos muy pequeños colocar en un recipiente, añadir el jugo de limón dejar reposar por 15 minutos. 
Lavar los tomates y cortar que en cubos medianos ,ponerlos en un recipiente. 
Colocar los dos tipos de aceitunas en en el recipiente con los tomates , añadir la cebolla picada con el jugo limón y el perejil picado, agregar el aceite de oliva, una pizca de sal mezclar todos los ingredientes . Verificar la sazón al gusto . 
La ensalada ya esta lista para servir , buen provecho .

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